Přerovský Hlas
Pokud máte rádi pohyb na čerstvém vzduchu a chcete spojit běhání s posilováním, máme pro vás skvělou zprávu. V Přerově byla otevřena nová fitness stezka, která nabízí možnost efektivního venkovního cvičení. Tato stezka, která obsahuje devět cvičebních prvků rozmístěných na šesti různých stanovištích, je ideálním místem pro všechny věkové kategorie i úrovně fyzické kondice.
Fitness stezka, která vznikla díky podpoře občanů.
Tento projekt si získal obyvatele Přerova, když se umístil na druhém místě v hlasování občanů v rámci participativního rozpočtu. S celkovými náklady půl milionu korun je tento projekt skvělou investicí do zdraví a aktivního životního stylu místních obyvatel i návštěvníků města.
Kde stezka začíná?
Stezka začíná v Bezručově ulici, poblíž vchodu do městského parku Michalov u oblíbeného bistra U Králíčka. Odtud se táhne kolem cyklotrialové trati, kolem Laguny a poté se vrací zpět. Tato trasa je ideální jak pro běžce, kteří si chtějí oživit svůj trénink, tak pro ty, kteří hledají nové způsoby, jak posílit své tělo.
Zde je mapa stezky.
Co vás na stezce čeká?
Cvičební prvky jsou navrženy tak, aby oslovily široké spektrum sportovců. Mezi vybavení na stezce patří:
- Hrazda pro cviky na horní část těla.
- Vysoká a nízká bradla pro práci s tělesnou hmotností.
- Šikmá lavice pro posílení břišních svalů.
- Kladina a balanční lávka pro zlepšení rovnováhy.
- Skákací žebřík s TRX systémem pro dynamická cvičení.
- Výstupy s lanem, prvky na výskoky a šplhací žebřík pro celkové zlepšení fyzické kondice.
Informační tabule a instruktážní videa
Každé stanoviště je vybaveno informačními tabulemi, kde najdete podrobné pokyny ke cvičení a grafické znázornění jednotlivých cviků. Navíc jsou zde umístěny QR kódy, které vás po načtení přesměrují na instruktážní videa. Tato videa vás provedou správným provedením cviků, abyste cvičili efektivně a bezpečně.
Design a materiály
Jednotlivé cvičební prvky jsou vyrobeny z kombinace dřeva a kovu, což jim dodává nejen odolnost, ale také přírodní vzhled, který skvěle zapadá do prostředí. Díky kvalitním materiálům můžete očekávat dlouhou životnost tohoto vybavení, ať už se rozhodnete cvičit kdykoliv během roku.
Přijďte si vyzkoušet fitness stezku!
Ať už jste nadšený sportovec, nebo hledáte jen nový způsob, jak se hýbat, tato fitness stezka je tu pro vás. Vezměte rodinu, přátele nebo kolegy a přijďte si zaběhat a zacvičit v krásném prostředí našeho města.
Díky této stezce máte možnost posílit své tělo a zlepšit svou kondici, a to zcela zdarma a na čerstvém vzduchu. Vydejte se na tuto cestu za lepším zdravím a posílení kondice ještě dnes!
